Verstärkung der Immunität beim Kind: Grundlegende Methoden

Jeder Elternteil möchte, dass sein Baby istgesund und so wenig wie möglich krank. Eine wichtige Rolle spielt dabei die Verbesserung der Immunität des Kindes. Immunität ist die Fähigkeit des Körpers, verschiedenen Infektionen zu widerstehen. Es gibt folgende Typen: spezifisch, die nach der übertragenen Krankheit auftritt und angeboren ist. Ärzte weisen auch künstliche Immunität zu, die bei einer Person nach einer Impfung zu einer bestimmten Erkrankung führt. In unserem Land gibt es einen Impfplan, nach dem jeder Mensch gegen die häufigsten Krankheiten geimpft wird.

Die Erhöhung der Immunität bei Kindern mit Impfungen ist der zuverlässigste Weg, Morbidität zu verhindern.

Stillen

Die ersten Schritte zur Stärkung der Immunität können seinbeginne schon von Geburt an. Einer der stärksten Faktoren für die Erhöhung der Immunität bei einem Kind ist das Stillen. Die Muttermilch enthält natürliche Antikörper gegen viele Krankheiten. Außerdem ermöglicht das Stillen, Schwierigkeiten mit der Darmarbeit des Kindes zu vermeiden.

Härtung

Eine andere Möglichkeit, die Immunität zu erhöhen, istHärten. Es kann bereits im ersten Lebensmonat beginnen. Es kann Luft und Sonnenbäder mit einer Gesamtdauer von bis zu 30 Minuten sein. Natürlich sollte die Erhöhung der Immunität des Kindes mit Hilfe der Verhärtung schrittweise sein, es sollte mit 2-3 Minuten beginnen, die Zeitspanne jeden Tag vergrößernd. Wenn man ein Kind kleidet, muss man die goldene Regel befolgen: eine Schicht Kleidung mehr anzuziehen, als man selbst trägt.

Wie paradox es klingen mag, Immunitätim Verlauf der Krankheit gestärkt - der Körper auf Krankheitserreger reagieren lernt, produzieren sie spezifische Antikörper gegen sie. Daher sucht nicht vollständige Sterilität in den Räumen zu halten, nicht Ihrem Baby begrenzen mit anderen Kindern in der Erkenntnis der Außenwelt zu kommunizieren.

Eine erhöhte Immunität des Kindes ist sehr wichtigEintritt in den Kindergarten. Immerhin wird er dort einer großen Anzahl neuer Leute gegenüberstehen, er wird nach dem neuen Regime des Tages leben - all dies kann seine Immunität stark reduzieren. Um negative Momente teilweise auszugleichen, gewöhnen Sie das Kind an das gleiche Regime des Tages, lassen Sie die Stunden des Gehens, Essens, Schlafens, wenn möglich mit den Kindergärten zusammenfallen. Dies wird den Körper des Kindes vor dem Stress schützen, der mit Veränderungen verbunden ist.

Richtige Ernährung

Eine wichtige Rolle in diesem Prozess spielt auchVitamine. Um die Immunität zu verbessern, müssen Kinder eine abwechslungsreiche Ernährung mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen anbieten. Sehr nützlich für die Stärkung der Immunität gehören die folgenden Lebensmittel in der Ernährung des Kindes: Milch, Honig, Kefir und Joghurt, Äpfel, Karotten, Rüben, Petersilie, Seefisch, Truthahn, Zwiebeln und Knoblauch und Weizen-Rump.

Bevor alle diese Medikamente angewendet werden, um die Immunität für Kinder zu verbessern, man muss genau wissen, wie die Abwehrfunktionen des Körpers geschwächt sind. Dies zeigt sich in der Schmerzen des Babys.

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