Was kann Blähungen während der frühen Schwangerschaft heilen?

Blähungen während der frühen Schwangerschaftkommt unter die Wirkung von Progesteron - einem Hormon, das für das Tragen des Babys in den ersten zwei bis drei Wochen seiner intrauterinen Entwicklung verantwortlich ist. Gewöhnlich bedeutet eine solche Manifestation nichts Schlechtes, aber es sollte berücksichtigt werden, dass, wenn Blähungen die Frau ständig quälen, es besser ist, einen Arzt zu konsultieren. Kolik und Gas können eine Manifestation der Toxikose sein, so dass eine schwangere Frau eine bestimmte Diät einhalten muss, um die Häufigkeit dieser Manifestationen zu reduzieren.

Krankheit oder nicht?

Manchmal die Manifestation von Blähungen in der Schwangerschaftabsolut nicht mit dem Vorhandensein eines fetalen Eies im Mutterleib verbunden. Wie Sie wissen, ist der Körper einer Frau in den ersten Wochen der Entwicklung des Babys in einem Stresszustand. Dies führt zu einer Abnahme der Immunität und Exazerbation bestehender Krankheiten (falls vorhanden). Blähungen können also über Magen-Darm-Erkrankungen sprechen. Um dies sicher zu wissen, müssen Sie einen Spezialisten konsultieren und die entsprechenden Tests durchführen.

Tipps zur Beseitigung von Blähungen

Blähungen sind ein Zeichen für eine Schwangerschaftvor allem verursacht es Unannehmlichkeiten für die zukünftige Mama. Jede Frau möchte solche Manifestationen loswerden. Gerade solche Prozesse stören die Gesellschaft. Blähungen in den frühen Stadien der Schwangerschaft sind ziemlich normal, weil dieser Prozess ziemlich natürlich ist. Natürlich versuchen zukünftige Mütter auf jede mögliche Weise, eine solche Manifestation der Aktivität des Gastrointestinaltraktes zu vermeiden oder zumindest zu minimieren. Hier sind einige Tipps, wie Sie Blähungen in der frühen Schwangerschaft reduzieren können:

1. Ärzte empfehlen eine leichte Massage des Unterbauches. Tun Sie dies durch kreisförmige Bewegungen im Uhrzeigersinn. Sie steuern also den Druck, wenn der Dickdarm funktioniert, was das Entweichen von Gasen und deren natürliche Freisetzung aus dem Körper erleichtert. Auch nach der Massage müssen Sie ungefähr den Punkt zwischen der Unterkante der Brust und dem Bauchnabel berechnen. An diesem Punkt ist es notwendig, zwei Minuten lang leicht zu drücken.

2. Viele Mütter fragen sich: "Was ist die Behandlung von Blähungen?" Ganz einfache und effektive Methode sagt: Sie müssen ein warmes Tuch auf den Magen auftragen. Einige Frauen benutzen Kamillenblüten. Sie werden in einen Beutel gegeben und in einem Ofen erhitzt, und dann wird diese heiße "Kompresse" auf den Magen gelegt. So tritt die Gastrennung unter dem Einfluss von Wärme auf, und der Geruch von Kamille wirkt sich positiv auf den emotionalen Zustand einer Frau aus. Dieser Umschlag kann nicht länger als eine halbe Stunde pro Tag verwendet werden.

3. Verwerfen Sie Gespräche während des Essens. Wissenschaftler haben nachgewiesen, dass 2/3 der Luft im Verdauungstrakt während eines Gesprächs mit Lebensmitteln kommt. Jetzt ist es deine Hauptregel, still zu essen!

4. Versuchen Sie, Kräutertees zu trinken. Während der Schwangerschaft ist es sinnvoll, Anis, Kamille, Minze, Kümmel oder Zitronenmelisse zu trinken. Diese Kräuter wirken beruhigend auf den Körper und tragen zu einer besseren Gastrennung bei.

5. Well reduziert Meteorismus bei einer schwangeren Frau, die Nahrungsenzyme nimmt. Sie müssen jedoch keine Medikamente verschreiben! Konsultieren Sie einen Spezialisten über die Einnahme von Joghurt und anderen ähnlichen Produkten. Nehmen Sie solche Mittel besser vor dem Essen. Somit wird die Bauchspeicheldrüse ihre Funktionen besser erfüllen.

6. Blähungen in den frühen Stadien der Schwangerschaft können reduziert werden, wenn Sie die Ernährung ändern. Sie müssen den Konsum von Hülsenfrüchten, Kohl, Schwarzbrot, kohlensäurehaltigem Wasser, übermäßigen Verzehr von Obst und Gemüse verzichten. Diese Diät ist vorübergehend, Sie müssen also nur ein wenig warten. In ein oder zwei Monaten wird sich Ihr Körper an den hormonellen Hintergrund gewöhnen und das Problem wird verschwinden.

7. Lerne, oft, aber in kleinen Portionen zu essen. Während des Essens muss das Essen gut gekaut werden. Je besser der Lebensmittelklumpen mit Speichel gekaut und getränkt wird, desto besser funktioniert der Verdauungstrakt.

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