Gewicht bei Schwangerschaft - für jede Frau die Norm oder Rate

Gewicht während der Schwangerschaft ist einer der wichtigstenDiagnostische Indikatoren, die helfen, schwere Verstöße im Leben des Körpers der Frau zu identifizieren. Ein scharfer Fall oder ein Tropfen von Kilogramm ist immer ein Grund zur Besorgnis, so dass jedes Mal, wenn Sie einen Gynäkologen besuchen, eine schwangere Frau eine Wiegeprozedur durchlaufen muss und ihre Gewichtsaufzeichnungen in der Austauschkarte aufgezeichnet werden.

Wie man wiegt

Zusätzlich zum obligatorischen Wiegen beim BesuchDer Arzt sollte auch seine eigenen Gewichtsmessungen durchführen, die zu Hause durchgeführt werden können. Es reicht völlig aus, einmal pro Woche auf nüchternen Magen gewogen zu werden. Es ist auch wünschenswert, auf die Toilette im Voraus zu gehen, Sie müssen die gleichen Kleider ohne Schuhe wiegen. Wenn die Kleidung anders ist, sollte sie etwa das gleiche Gewicht wie die Kleidung beim vorherigen Wiegen haben.

Erste Änderungen

In der Regel beginnt das Gewicht während der SchwangerschaftVeränderung von den ersten Wochen der Existenz des Embryos. Die ersten zwei Monate, um Änderungen zu bemerken, sind schwierig, weil sie nicht zu bedeutend sind. Im Allgemeinen ist das erste Trimester durch Gewichtsverlust gekennzeichnet, der mit einer Toxikose in Verbindung gebracht werden kann, bei der die zukünftige Mutter ein Stück in ihrem Hals nicht hochklettert, was zum Verlust von Kilogramm führt. In diesem Fall ist der Gewichtsverlust während der Schwangerschaft durchaus normal, Angst sollte nur dann gezeigt werden, wenn sie eine Verschlimmerung chronischer Beschwerden verursachte oder den Gesundheitszustand einer Frau stark beeinträchtigte. In den ersten drei Monaten kann die Gewichtszunahme etwa 1-2 Kilogramm betragen.

Gesamtgewichtszunahme

Die Zunahme des Körpergewichts wird allmählichWährend der folgenden Schwangerschaft, nur vor der Geburt, kann die schwangere Frau ein paar Kilogramm abwerfen. Im Durchschnitt sollte eine Woche 250-300 g hinzugefügt werden, wenn mehr - dies kann auf Schwellungen hinweisen und ein Zeichen für eine Spättoxikose (Gestose) sein.

Regeln zum Zählen von Kilogramm

Es wird angenommen, dass Gewicht während der Schwangerschaft sollteum etwa 10-13 kg zunehmen, aber diese Zahl hängt von vielen der individuellen Eigenschaften einer bestimmten Frau ab. Zuallererst ist es notwendig, das Alter der zukünftigen Mutter zu berücksichtigen. Mit zunehmendem Alter nimmt die Neigung zur Fülle zu, so dass Frauen nach 30 Jahren ihre Ernährung und ihr Gewicht sorgfältiger überwachen sollten. Ein wichtiger Indikator ist zudem das Anfangsgewicht vor der Schwangerschaft. Wenn die schwangere Frau früher eine zerbrechliche Figur war und ihr nach den Gewichtsrichtlinien einige Kilogramm fehlten, kompensiert die Schwangerschaft das fehlende Gewicht vollständig. Dennoch müssen die Besonderheiten der Konstitution und des Stoffwechsels berücksichtigt werden.

Frauen leiden unter schweren frühToxikose, verlieren in der Regel ein paar Pfund, aber im Verlauf der Schwangerschaft werden sie zurückkehren, wenn also Gewichtsverlust während der Schwangerschaft nicht zu groß war, dann ist dies kein Grund zur Besorgnis. Das Gewicht der Mutter hängt direkt von der Größe des Babys ab, denn wenn das Kind groß ist, ist die Gewichtszunahme größer als bei einem kleinen Baby.

Ein Anlass für Alarm

Besonderes Augenmerk sollte auf ihr Gewicht gelegt werdenschwangere Frauen, die erhöhten Appetit bemerken, weil unkontrolliertes Essen aller Arten von Lebensmitteln früher oder später in Form von Fettdepots bemerkt werden muss. Es ist schädlich nicht nur für die Mutter, sondern auch für ihr zukünftiges Kind, also müssen Sie Ihre Speisekarte vollständig kontrollieren. Auch das Gewicht während der Schwangerschaft ist besonders wichtig bei bestehenden Stoffwechselstörungen, Diabetes, Neigung zu Ödemen oder Hydramnion. Die Ablenkung der Gewichtsindikatoren erfordert eine genaue Aufmerksamkeit des Arztes. Wenn die Schwangere plötzliche Veränderungen bemerkt hat, muss sie einen Arzt konsultieren, auch wenn die Zeit der nächsten Teilnahme noch nicht gekommen ist.