Sommerabendessen: kalte Suppe mit Rüben
Kalte Suppe mit Rote Bete (klassisches Rezept)
Für dieses Rezept benötigen Sie Rüben (3-4 Stück).), Eier (3 Stück), Kefir (0,4 Liter), Grünzeug (Dill und Zwiebel), sowie frische Gurken (4-5 Stück). Dieses Rezept nimmt die vorbereitende Vorbereitung von Rüben an: es muss geschält, in Würfel geschnitten und gekocht werden. Und kochen Sie es sollte eine besondere Art sein: in der Pfanne fügen Sie das geschnittene Gemüse hinzu und füllen Sie mit Wasser gerade genug, damit das Wasser sie kaum bedeckt. Dann brauchen Sie Säure, idealerweise ist es wünschenswert, Zitronensaft zu verwenden, aber Sie können auch Essig (Tisch oder Apfel) auf die alte Art und Weise verwenden. Dieser Moment ist sehr wichtig, da das Hinzufügen dieser Komponente die Helligkeit der Farben gewährleistet und es der Farbe nicht erlaubt, das Gemüse vollständig zu verlassen. Sauere die saure Komponente in die Rüben und koche alles bei geringer Hitze unter dem geschlossenen Deckel voll aus
Kalte Suppe mit Rüben und Zucchini
Sie können das Rezept diversifizieren, indem Sie es hinzufügenZucchini und Kefir. Dazu muss das ganze Gemüse gekocht und zu Kartoffelpüree gemacht werden, dafür werden sie zusammen mit der Abkochung im Mixer gemahlen. Die resultierende Suppe salzen und pfeffern. Als Verzierung sind Frischkäse, sowie eine Handvoll Pinienkerne und natürlich Grüns gut.
Eine andere Art von Rote Bete. Eine solche Suppe wird sehr reich und zufriedenstellend dank der Anwesenheit von Schinken und Tomaten. Nimm drei Stück Rüben, Karotten und Tomaten. Alle schneiden und bei mittlerer Hitze schmoren, bis die Wurzeln fertig sind, Essig nicht vergessen. Als nächstes müssen Sie Kartoffeln hinzufügen. Wenn es fertig ist, die Suppe aus dem Feuer nehmen und abkühlen lassen. Gurken und Schinken in Streifen schneiden und zu der bereits kalten Rote Beete geben, mischen und servieren. Über Teller gießen, mit einem Löffel Sauerrahm und Gemüse garnieren und von oben auf die Hälfte des gekochten Eis legen. Wie Sie sehen können, ist eine Suppe mit Rüben, deren Rezept keine besonderen Ausgaben erfordert, ein ausgezeichnetes Abendessen für einen heißen Tag. Hier sind die wichtigsten Rezepte, aber niemand verbietet dir, mit den Zutaten zu experimentieren. Das Hauptelement ist die Rüben, es gibt die Geschmacksgrundlage und vor allem die Farbe.
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